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荷包蛋的营养价值

荷包蛋里面还含有少量的脂肪，这些脂肪主要是存在于蛋黄中。除此之外，蛋黄中还含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、***A、***D、B族***等营养成分，这些成分对***的身体发育以及健康大有好处。全自动煎蛋设备报价

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关于食用鸡蛋的误区

很多人都说鸡蛋黄的胆固醇含量高，所以吃蛋白补充蛋白质就可以了，蛋黄就不吃了，其实这样是不对的，1个蛋黄含有的胆固醇可能就200多毫克，而***一天所需要摄入的胆固醇为300毫克，所以一天吃一个蛋，胆固醇是不会超标的，而且蛋黄中有着蛋白所没有的营养，当然也不是让你吃蛋黄不吃蛋白，而是两个一起搭配着吃，都要吃，这样才会营养丰富。花上大价钱买各种名1牌唇膏，还不如每天一颗鸡蛋黄来得方便实惠呢。全自动煎蛋设备报价

荷包蛋的由来

其实荷包蛋是流传很久的了，只是从外观得来的，具体年代也已失传了,传说宫廷中的厨师很会做这道菜，当时的御膳房的御厨为了讨当时的皇上喜欢，就按照水中的荷花做的，正宗的荷包蛋，外形酷似荷花，里面的蛋黄和莲蓬很象的，外皮清脆并且很轻巧。因此叫荷包蛋，后来随着御厨告老还乡，离开了宫廷，这道荷包蛋才广为流传开了。1、煎蛋机历经长期现场改良创新，产品畅销，深受业界肯定，性能优越，你只要将生蛋打下，可口漂亮的蛋就从另一端煎好了。以后就进入寻常百姓家了，都叫这个叫荷包蛋。全自动煎蛋设备报价